top of page
zielona dobroć

OFERTA

1 MIESIĄC

OSOBA ZDROWA

150 zł / 250 zł

1 MIESIĄC

OSOBA ZDROWA

150 zł / 250 zł

1 MIESIĄC

OSOBA ZDROWA

150 zł / 250 zł

1 MIESIĄC

OSOBA ZDROWA

150 zł / 250 zł

WARIANT BASIC

Możliwość ustalenia jadłospisu z urządzeniem THERMOMIX w oparciu o platformę Cookidoo

 

Indywidualny jadłospis 7 / 14 dniowy

Miesięczną opiekę e-mailowa

Wywiad zdrowotno-żywieniowy

Dostęp do aplikacji mobilnej

Zalecenia żywieniowe

Lista zakupów i wymienniki produktów

Tabelka do wpisywania pomiarów 

Cotygodniowe raporty 

Ewentualne korekty jadłospisu

WARIANT DLA PAR
Możliwość ustalenia jadłospisu z urządzeniem THERMOMIX w oparciu o platformę Cookidoo

1 MIESIĄC 

225 zł / 375 zł

Indywidualny jadłospis 7 / 14 dniowy dla każdej z osób - posiłki w jadłospisie są takie same. Każdy z posiłków jest odpowiednio zbilansowany dla każdej osoby.
Miesięczną opiekę e-mailowa
Wywiad zdrowotno-żywieniowy
Dostęp do aplikacji mobilnej
Zalecenia żywieniowe
Lista zakupów i wymienniki produktów
Tabelka do wpisywania pomiarów
Cotygodniowe raporty 
Ewentualne korekty jadłospisu

PIERWSZA KONSULTACJA ONLINE

100 ZŁ / 60 MIN


Wywiad zdrowotno-żywieniowy​

Ustalenie zapotrzebowania energetycznego

Ustalanie zapotrzebowania na makroskładniki

Porady dietetyczne w jednostkach chorobowych

Zalecenia dietetyczne

Zalecenia suplementacji wg. potrzeb

WARIANT STANDARD
Możliwość ustalenia jadłospisu z urządzeniem THERMOMIX w oparciu o platformę Cookidoo

Kompleksowa opieka miesięczna
(z jadłospisem)

     1 MIESIĄC
OSOBA ZDROWA

  250 zł / 350 zł

   1 MIESIĄC
SCHORZENIA

300 zł / 400 zł

Konsultacja telefoniczna lub wideo (czas trwania ok. 60min.)
Indywidualny jadłospis 7 / 14 dniowy

Analiza wskaźników antropometrycznych oraz Określenie celu współpracy

Wymienniki produktów i lista zakupów

Miesięczną opiekę e-mailową

Wywiad zdrowotno-żywieniowy

Lista zakupów

Dostęp do aplikacji mobilnej

Zalecenia żywieniowe

Cotygodniowe raporty 

Ewentualne korekty jadłospisu
indywidualny plan suplementacji

WARIANT MAX

Możliwość ustalenia jadłospisu z urządzeniem THERMOMIX w oparciu o platformę Cookidoo


Kompleksowa opieka miesięczna 

(z jadłospisem)

330 zł / 430 zł

2 Konsultacje: telefoniczna lub wideo (czas trwania ok. 60min.)
Indywidualny jadłospis 7 / 14 dniowy

Analiza wskaźników antropometrycznych oraz Określenie celu współpracy

Wymienniki produktów i lista zakupów

Miesięczną opiekę e-mailową

Wywiad zdrowotno-żywieniowy

Lista zakupów

Dostęp do aplikacji mobilnej

Zalecenia żywieniowe

Cotygodniowe raporty 

Ewentualne korekty jadłospisu
indywidualny plan suplementacji

KONSULTACJA ONLINE KONTROLNA

80 ZŁ / 45MIN
 

Omówienie efektów stosowanej diety

Ewentualna modyfikacja potraw

Edukacja żywieniowa

Ewentualne korekty jadłospisu

1 MIESIĄC

OSOBA ZDROWA

150 zł / 250 zł

1 MIESIĄC

SCHORZENIA

200 zł / 300 zł

W jednostkach chorobowych i schorzeniach przygotowywane są również indywidualne zalecenia żywieniowe.

Zajmuje się dietoterapią w jednostkach chorobowych i zaburzeniach, m.in.

  • INSULINOOPORNOŚĆ

  • CUKRZYCA TYPU II

  • NADCIŚNIENIE TĘTNICZE

  • CHOROBY SERCOWO-NACZYNIOWE

  • HASHIMOTO

  • NIEDOCZYNNOŚĆ I NADCZYNNOŚĆ TARCZYCY

  • PCOS

  • NIETOLERANCJE POKARMOWE - LAKTOZY, FRUKTOZY

  • HIPERURYKEMIA I DNA MOCZANOWA

  • ZAPALENIE ŻOŁĄDKA

  • CHOROBA LEŚNIOWSKIEGO-CROHNA, WZJG * 

        * zależy od stopnia zaawansowania choroby 

Zajmuje się również żywieniem kobiet w okresie laktacji. 

Jeśli nie potrzebujesz rozpisania diety istnieje możliwość konsultacji dietetycznej.

 

KONSULTACJE ONLINE

Tomasz M.

Mogę z całego serca polecić usługi dietetyczne p. Pauliny. Bardzo rzetelne i dostosowane do indywidualnych preferencji jadłospisy, zarówno pod względem smaku, jak i umiejętności kulinarnych. Dodatkowo na każdym kroku czuć, że intencją rzeczywiście jest pomoc drugiej osobie oraz troska o to, żeby rzeczywiście dieta oraz styl życia odniosły oczekiwane rezultaty. Serdecznie polecam i całkiem prawdopodobne, że jeszcze powrócę do współpracy!

zielona dobroć
bottom of page